Tips para cuidar las manos

Publciado por Zuria - 30/09/10 a las 10:09:13 pm

Las manos son un factor súper mega importante para conseguir alguna meta, esto se debe a que regularmente las manos las usamos en todo momento por eso deben tener una buena higiene, para que de este modo proyectemos seguridad.

manos hermosas

Algunos de los tips que deberías tomar en cuenta es:

  • Colocarte glicerina antes de dormir y al día siguiente trata de remover la cutícula.
  • Después ponle un tono natural y sencillo a tus uñas.
  • Jamas salga a la calle si humectarte las manos y de esta forma te seguro que con estos sencillos tips para cuidar las manos no tendrás problemas.

Cortes para estilizar tu rostro

Publciado por Zuria - 29/09/10 a las 07:09:46 pm

Para las chicas que tienen la cara redonda es recomendable que los cortes de cabello sean degrafilados y la primer capa debajo de las mejillas, de este modo tu cara se vera mas estilizada.

cortes de cabello

Hay diversas maneras en las que lograremos cortes para estilizar tu rostro, además si eres de frente larga es preferible que uses flequillo de lo contrario no se te ocurra hacerlo.

Si eres de cara delgada trata de darle volumen al cabello, pero sin esponjarlo de esta forma tu rostro se vera hermoso.

cortes de cabello 1

Avena con trocitos de fruta

Publciado por Zuria - 27/09/10 a las 07:09:25 pm

¿A que chica no le encantaría disfrutar de un delicioso desayuno súper nutritivo y delicioso que no nos haga perder la linea?, claro que a todos pero por suerte se ha descubierto que la avena es un importante alimento que nos ayuda a tener una buena figura, checate esta receta de avena con trocitos de fruta.

avena

Ingredientes:

  • Avena
  • Papaya
  • Guayaba
  • Naranja
  • Mandarina
  • Melón
  • Sandía
  • Miel
  • Chantillí
  • Plato de unicel
  • Tenedor
  • Cuchillo
  • Tabla

Procedimiento:

  1. Lava muy bien las frutas.
  2. Corta todas las frutas en pequeños cuadritos..
  3. Coloca un poco de cada fruta sobre los platos.
  4. Agrega el chantillí.
  5. Coloca la miel.
  6. Encima coloca la avena y disfruta de esta deliciosa receta.

avena con frutas

Buñuelos

Publciado por Zuria - 26/09/10 a las 02:09:47 am

Para preparar unos deliciosos buñuelos no necesitas de complicaciones ni una extensa variedad de ingredientes, simplemente necesitas lo siguiente:

Ingredientes:

  • 2 tazas de harina
  • 1 huevo
  • 250 gramos de leche
  • 1 barra de mantequilla
  • Aceite
  • Piloncillo
  • Agua

Procedimiento:

  1. Bate la mantequilla, sal y huevo.
  2. Ve incorporando la harina y leche hasta formar una masa.
  3. Deja la reposar 2/3 de hora.
  4. Realiza bolitas y extiende con el rodillo hasta que queden como unas planches delgaditas.
  5. Frielos y acompañalos con miel

buñuelos

Miel:
Hierve el pilocncillo y la canela hasta que quede espeso y a disfrutar.

buñuelos 1

Sopa de lechuga

Publciado por Zuria - 25/09/10 a las 09:09:03 pm

Para preparar una receta saludable no necesitas de gran ciencia solo necesitas ni una fortuna, solo necesitas de ganas y entusiasmo por ejemplo checa esta sopa:

  • Aceite
  • Cebolla
  • Lechuga
  • Caldo de pollo

sopa de lechuga 1

Preparación:

  1. Corta la cebolla y la lechuga finamente.
  2. Fríe la lechuga y la cebolla en el aceite.
  3. Licualas muy bien.
  4. Añade caldo de pollo a tu mezcla y coloca 1 cucharada de maizena.
  5. Deja hervir.
  6. Sirvela con trocitos de pan.
  7. Disfruta de tu rica sopa.

De esta manera cuidaras tanto la alimentación de tus pequeños y la tuya evitando obesidad y otras enfermedades.

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