Adios celulitis
Publciado por Zuria - 20/10/11 a las 10:10:21 pmLa celulitis es enemiga de todas las chicas y esto se da debido a el hecho de trabajar sentadas o de pie durante muchas horas al día ya que ocasiona que esta aparezca en los lugares menos esperados pero ¿que hacer para decir adios celulitis?, los especialistas recomiendan estar en movimiento para mejorar la circulación y el retorno venoso de las piernas impidiendo la acumulación de sustancias tóxicas y grasas, por ejemplo subir las escaleras, caminar a paso rápido o sentarse con las piernas levantadas ayudan a detener este proceso.
Practicar deportes por lo menos una hora tres o cuatro veces por semana incrementan las probabilidades de evitar la celulitis, así como también debemos cuidar la alimentación también es importante.
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