Beneficios de las frutas secas
Publciado por Zuria - 17/10/11 a las 12:10:24 amMuchas veces nos olvidamos de que la base de nuestra belleza se encuentra en una nutrición natural y balanceada por que creemos que es difícil por que no se trata de comer algo que simplemente nos guste o llene nuestro estómago, por esto es que las los beneficios de las frutas secas son imprescindibles de conocer.
- Poseen altas cantidades de colágeno.
- Son lo suficientemente dulces como para saciar nuestra necesidad de azúcar.
Ejemplos de estas frutas son las nueces, almendras, avellanas, pasas, pecanas, higos, dátiles, guindones, etc.
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Hace poco mi nutrióloga me dijo que las almendras ayudan a mantener la piel sana y también me recomendó usar Innéov Imperfections. Me ha dado excelentes resultados limpiando mi piel. Pueden conocerlo en este sitio: http://bit.ly/noJ1W3
Comentario por Susana López — 17 October, 2011 #