Ensalada con espinacas


Hoy en día que tus hijos no sean obesos depende de ti es por eso que debes preocuparte por su salud preparándoles recetas agradables como una rica ensalada con espinacas.

Ingredientes:

  • 1 manojo de espinacas
  • 80 gramos de tocino
  • Aceite de olivo
  • Pimienta negra molida

ensalada de espinacas 1

Preparación:

  1. desinfecta las espinacas muy bien.
  2. Fríe el tocino con el aceite de oliva.
  3. Mezcla las espinacas con el tocino.
  4. Dale un buen sazón con la pimienta negra.
  5. revuelve muy bien.
  6. Sirve y empieza a disfrutar de esta receta saludable.

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