Ensalada dulce de zanahoria


Hemos encontrado la mejor forma forma de mantenernos sanas y bajar un poco los kilitos de mas sin matarnos de hambre, la ensalada dulce de zanahoria nos sera de utilidad ya que a pesar de contener azucares no pierde sus nutrientes , además de mejorar la vista.

ensalada dulce de zanahoria

Ingredientes:

  • 1 lata de piña en almíbar
  • 1 kg de zanahorias ralladas
  • 1/2 kg de manzanas
  • 1/4 de pasas
  • 1/2 litro de crema ligth
  • 1/4 de nuez picada

Preparación:

  1. Corta la manzana en trozitos pequeños.
  2. Corta la piña en trocitos.
  3. Licua la crema con el jugo de almibar.
  4. Vierte la manzana, la zanahoria y la piña en un refractario de vidrio.
  5. Agrega la mezcla de crema y revuelve.
  6. Por ultimo decora con las nuces y las pasas.

Estoy segura que tanto a ti como a tus amigas les encantara.

ensalada de zanhoria

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