Ensalada oriental


Esta ensalada oriental la podrás comer sin sentir culpa, aparte de que es muy nutritiva, para prepararla solo necesitas los siguientes ingredientes:

  • Lechuga romana lavada, seca y troceada.
  • Lechuga lisa, crespa lavada, seca y troceada.
  • 1 manzana
  • Jugo de limón
  • Papaya hawaiana cortada en tiras
  • Albaricoques secos

ensalada oriental

Preparación

  • Coloca en un recipiente las lechugas bien adornadas.
  • Corta la manzana y bañala en el jugo de limón.
  • Coloca la fruta encima de la lechuga y decorala.

Nota:puedes agregar vinagreta, esto le dará sabor y le encantara a todos.

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