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Jugo para el estreñimiento

Zuria — Fri, 24 Jun 2011 01:46:08 +0000

Si cada mañana amaneces con el estomago inflamado y de mal humor es hora de hacer algo para evitarlo, la solución sera un rico y delicioso jugo para el estreñimiento, este te ayudara a sacar las toxinas de tu cuerpo, para prepararlo solo necesitaras los ingredientes que verás a continuacion.

1 manzana
1 pera
Azúcar

Extractor

Preparacion:

Pica los ingredientes en trozos medianos o pequeños.
Quitales la cascara y muelelelos muy bien.
Viertelos en un vaso o copa y tomalo por la mañana.

Jugo para el cansancio

Zuria — Tue, 14 Jun 2011 03:16:44 +0000

Si tu trabajo te estresa demasiado y además te fatiga debes aprender a elaborar un rico y delicioso jugo para el cansancio que te haga sentir mejor físicamente y mentalmente, echa un vistazo.
Ingredientes:

2 naranjas
1 limón
2 manzanas

Preparación:

Mezcla estas frutas en un extractor.
Vierte en un vaso o copa sin colar y tomalo todas las mañanas por 15 días o un mes, estoy segura que te sera de gran utilidad para combatir el estrés, fatiga y demas problemas ocasionados por la rutina.

Jugo anti obesidad

Zuria — Fri, 27 May 2011 04:44:03 +0000

Si tu peso se ha convertido ya en un obstáculo para desempeñarte y realizar tus actividades a la perfección no hay nada mejor que un jugo anti obesidad, checa en este espacio la receta, te encantara.

Ingredientes:

Zanahorias
Apio
Betabel
Piña

Preparación:

Mezcla la zanahoria, apio, betabel y piña y endulza con miel.
Vierte la mezcla en un vaso y toma preferentemente en ayunas.
Tomalo por 15 días y comenzaras a ver cambios.

Este jugo por sus propiedades te será de mucha ayuda.

Jugo anti estres

Zuria — Sun, 08 May 2011 23:39:33 +0000

Para esos bochornosos días en los que el calor es desgastante al igual que el trabajo la escuela, etc no hay nada mejor que un rico jugo anti estres, para su preparación solo se necesitan algunos ingredientes y entusiasmo.

Ingredientes:

2 pepinos
El centro de una lechuga
Un poco de sal
Pimienta
Agua

Preparación:

Mezcla en una licuadora los pepinos sin cascara, la lechuga y 1 taza de agua.
Bate la mezcla en una coctelera con hielo picado, sal y pimienta.
Tomalo todos los días por la noche.

Juegos de Ben 10 central

Zuria — Mon, 13 Dec 2010 06:09:06 +0000

Ben 10 Juegos no solo es para chicos de ocho a quince o dieciséis años, también los adultos y las chicas pueden seguir a este fascinante personaje que en poco tiempo se ha convertido en el preferido de los chavos y chavas.

En ben10central.com encontramos una gran cantidad de información sobre este personaje y sus juegos mas resaltantes entre las chicas y chicos.

Así que ahora ya saben chicas hasta para nosotras los Juegos de Ben 10 son fabulosos así compartiremos ratos agradables con las amigas.

¿Como hacer una limonada?

Zuria — Wed, 17 Nov 2010 00:43:51 +0000

A pesar de que el calor no es la época que se presente en este momento una rica limonada se antoja y es por eso que el hecho de ¿como hacer una limonada? es indispensable y solo necesitas.

6 limones
1 litro de agua
4 cucharadas de azúcar
Hielo
Colador
Jarra
Licuadora
Popotes

Procedimiento

Lava y exprime 4 limones
Lava los otros 2 limones y licúalos con el agua y azúcar cono todo y cascara.
Ve agregando los hielos y por último el jugo de limón.
Vierte el contenido en una jarra ya colado.
Coloca unas rodajas de limón y un popote y a disfrutar se ha dicho.

Jugo verde antiestres

Zuria — Mon, 21 Jun 2010 21:37:18 +0000

Comúnmente las chicas nos estresamos por todo por es necesarios relajarnos un poco o nos puede hacer daño, una buena opcion para que te relajes es tomando este jugo verde antiestres que aparte te proporcionara vitaminas, ayudara a mejorar tu digestión y también te ayudara a reducir el colesterol, si tu propósito es este tómalo diario 30 minutos antes de hacer ejercicio.

Ingredientes:

1 vaso de jugo de naranja.
1 rama de apio
5 ramas de perejil
2 cucharadas nopal en trozos pequeños
1/2 rebanada de piña (gruesa)

Preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora
Mezcla bien
Vierte en un vaso y disfrútalo.

Jugo de manzana

Zuria — Sat, 19 Jun 2010 20:41:03 +0000

La manzana tiene vitaminas y minerales indispensables para el organismo y combate múltiples infecciones como de los riñones, es un antioxidante y excelente para el insomnio.

El jugo de manzana evita que se acumulen toxinas previene dolores de reuma y artritis, contiene vitamina B12 para los nervios.

Para elaborarlo necesitas:

4 manzanas muy bien lavadas y peladas.
1 extractor o licuadora.

Elaboración:

Hierve las manzanas
Corta las manzanas en trozos
Pásalas por el extractor de jugos o muelelas en la licuadora.
Deja enfriar
Viertelo en un vaso con un hielo y disfrútalo.