Licuado de avena con manzana

A quien no le encanta levantarse y tomar un rico y delicioso licuado de avena con manzana que aparte de aportarnos proteínas nos hara sentirnos súper sanas y perfectas, para prepararlo solo necesitas los siguientes ingredientes:

licuados de avena y manzana

  • 250 gramos de leche.
  • 1 manzana.
  • 100 gramos de avena.
  • Hielo.
  • Licuadora o batidora.
  • Copa.

licuado de avena

Procedimiento:

  1. Licua todos los ingredientes.
  2. Viertelo en una copa.

Y listo para disfrutar de preferencia ingierelo por la mañana, de esta manera ayudaras a tu cuerpo a mantenerse sano y en buen estado, tanto que te sentiras radiante y súper cool.

licuados de manzana

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