¿Cual es mi peso ideal?

Publciado por Zuria - 30/11/11 a las 12:11:01 am

Casi siempre nos sentimos descontentas con nuestra figura pensando que somos demasiado flacas o gordas, siendo esta última queja la predominante, sin embargo la pregunta de la mayoria de nosotras es ¿Cual es mi peso ideal?.

¿Cual es mi peso ideal?

Una manera efectiva de establecer nuestra masa corporal es revisando las Tablas de Peso Deseable que tienen las compañías de seguros y que están basadas en la estatura y el tamaño de los huesos, de esta forma tendremos una visión segura de cuanto kilos nos sobran o faltan.

Dientes perfectos

Publciado por Zuria - 11/11/11 a las 02:11:30 pm

En el cuidado bucal una correcta higiene depende de lo bien que realicemos nuestra limpieza diaria, por ello aquí encontraras algunos consejos para unos dientes perfectos.

  • Dedica tiempo al cepillado de dientes dos minutos mínimo.
  • Los dentistas recomiendan cepillarse con la mano izquierda para tener conciencia del movimiento y no hacer fuerza, ya que esto daña el esmalte y las encías.
  • Realiza la limpieza bucal tres veces al día o en el mejor de los casos también cuando ingieras un alimento chatarra.
  • Por ultimo cepilla tu lengua.

Dientes perfectos

Consejos para un rostro y cuerpo hermoso

Publciado por Zuria - 10/11/11 a las 10:11:35 pm

Hoy en día conocer algunos consejos para un rostro y cuerpo hermoso serán perfectos para lucir una belleza impactante, aplica los siguientes tips te serán de mucha ayuda.

  • Exfolia tu piel diariamente.
  • Usa una crema humectante con un mínimo de protección solar SPF15 en el rostro, cuello y áreas expuestas al sol.
  • Maquillaje:
    Después de aplicar base con la ayuda de un tissue remueve el exceso suavemente para que la capa sea más fina y luzca más natural.
    Utiliza un toque de sombras de color blanco en el hueso del párpado por debajo de donde la ceja se arquea.
  • Uñas:
    Lima tus uñas con o sin esmalte.

Consejos para un rostro y cuerpo hermoso

Sombras para los ojos

Publciado por Zuria - 06/11/11 a las 02:11:18 am

Lograr el efecto deseado al aplicar las sombras para los ojos puede ser algo problemático para muchas mujeres, la clave es usar un color de sombras que le vaya a la tonalidad de tu piel, los colores claros generalmente abrirán y resaltarán los ojos agrandándolos, los colores oscuros agregarán profundidad y dimensión, haciendo que los ojos luzcan más pequeños.

Necesitas:

  • Sombras.
  • Espejo.
  • Pinceles para ojos.
  • Delineador.
  • Rimel o Mascara.
  • Removedor de maquillaje.

Comienza aplicando una base, posteriormente las sombras y al final el rimel.

Sombras para los ojos

Maquillaje de novias

Publciado por Zuria - 05/11/11 a las 11:11:15 pm

Si tu boda está por llegar echa un vistazo a este maquillaje de novias con todos los trucos para que tu maquillaje permanezca inalterable durante toda la velada con los mínimos retoques.

  • Aplica tonos muy ligeros con matices melocotón.
  • Resalta más los ojos que los labios.
  • Usa perfilador y rimel.
  • Usa correctores de luz para aplicar debajo del maquillaje.
  • Procura la armonía y la coordinación de colores.
  • Un mes antes de la boda mediante un tratamiento de limpieza de cutis y mascarillas hidratantes.

Maquillaje de novias

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