Jugo para el cansancio

Publciado por Zuria - 13/06/11 a las 10:06:44 pm

Si tu trabajo te estresa demasiado y además te fatiga debes aprender a elaborar un rico y delicioso jugo para el cansancio que te haga sentir mejor físicamente y mentalmente, echa un vistazo.
Ingredientes:

  • 2 naranjas
  • 1 limón
  • 2 manzanas

Preparación:

  1. Mezcla estas frutas en un extractor.
  2. Vierte en un vaso o copa sin colar y tomalo todas las mañanas por 15 días o un mes, estoy segura que te sera de gran utilidad para combatir el estrés, fatiga y demas problemas ocasionados por la rutina.

jugo para el cansancio

 

Jugo anti acne

Publciado por Zuria - 05/06/11 a las 10:06:12 pm

Si tu rostro esta lleno de barros y espinillas no hay nada mejor para mejorar tu cutis que un rico y efectivo jugo anti acné que consta de lo siguiente.
Ingredientes:

  • 125 gramos de zanahoria
  • 50 gramos de espinacas
  • 60 gramos de espárragos

 

Preparación:

  1. Toma todos los ingredientes y licua sin agregar agua ni azúcar.
  2. Bebe un vaso todas las mañanas de preferencia al despertar y en poco tiempo comenzaras a ver cambios en tu piel que estoy segura te encantaran y aumentaran tu seguridad.

Jugo anti acne

 

Jugo rejuvenecedor

Publciado por Zuria - 02/06/11 a las 07:06:00 pm

Si sientes que la edad ya es un problema no hay nada mejor que un buen jugo rejuvenecedor solo necesitas:

  • 1 col pequeña
  • El jugo de una zanahoria
  • 1 pimiento rojo

Preparación:

  1. Vierte en la licuadora dos tazas de agua, una col pequeña cruda, el jugo de la zanahoria y un pimiento rojo mediano usa de preferencia extractor.
  2. Una vez obtenida una mezcla homogénea toma un vaso de esta bebida al medio día y de esta forma empezaras a notar como la piel se regenera.

jugo rejuvenecedor

 

Jugo anti estres

Publciado por Zuria - 08/05/11 a las 06:05:33 pm

Para esos bochornosos días en los que el calor es desgastante al igual que el trabajo la escuela, etc no hay nada mejor que un rico jugo anti estres, para su preparación solo se necesitan algunos ingredientes y entusiasmo.

Ingredientes:

  • 2 pepinos
  • El centro de una lechuga
  • Un poco de sal
  • Pimienta
  • Agua

Preparación:

  1. Mezcla en una licuadora los pepinos sin cascara, la lechuga y 1 taza de agua.
  2. Bate la mezcla en una coctelera con hielo picado, sal y pimienta.
  3. Tomalo todos los días por la noche.

Jugo antiestres

 

Jugo dietetico

Publciado por Zuria - 24/04/11 a las 08:04:38 pm

Nada mejor para regular nuestro peso que un jugo dietético que nos ayude a combatir la grasa, para elaborarlo necesitas los siguientes ingredientes:

  • Medio pimiento
  • Berros
  • Agua mineral
  • Nabo
  • Apio

Preparación:

  1. Mezcla los ingredientes en una licuadora perfectamente bien.
  2. Cuela muy bien.
  3. Sirve y tomalo recién preparado.

Con este jugo ayudaras a limpiar tu organismo quemando la grasa corporal que no necesitas y que solo ocasiona enfermedades, por este motivo también es el jugo ideal para toda tu familia y conocidos.

Jugo dietetico

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